珠科學子“醫”路前行，馬塘村健康宣講點亮鄉村振興夢

為貫徹落實省委、省政府關于“百縣千鎮萬村高質量發展工程”的決策部署，以及深入學習貫徹《“健康中國2030”規劃綱要》，7月28日-8月3日，珠海科技學院的一支大學生實踐團隊前往云浮市云安區富林鎮馬塘村開展以“樂年康養——‘醫’食住行健康知識宣講”為主題的暑期社會實踐活動。該團隊成員充分運用自身專業知識，采用“宣講＋體驗”的模式，將健康教育深入鄉村，旨在通過科學有效的健康宣講，提高馬塘村長者的健康素養，助力鄉村振興戰略實施。

圖1實踐團合照

嶺南藥田研學行實踐探索中醫藥智慧

將課堂搬到田間地頭，在行走中汲取中醫藥文化的深厚底蘊。實踐團前往云城區前鋒鎮崖樓村的嶺南中藥材種子種苗繁育基地調研學習，零距離觀察三叉苦、九里香、兩面針等珍貴的南藥，學習了中藥材的精選種源、科學育種、生態栽培以及綠色防控病蟲害等先進技術。團隊成員表示，他們將把所學到的中醫藥知識、健康生活的理念以及實踐經驗帶回校園和社會，積極傳播中醫藥文化，為推動中醫藥事業的傳承與發展貢獻自己的一份力量。同時，他們也期待未來能有更多機會深入基層、走進田間地頭，繼續探索中醫藥的奧秘與魅力。

圖2實踐團成員細嗅兩面針

圖3實踐團在南藥基地大合照

俯身守護健康，科普宣講浸潤百姓心

鄉村振興，健康先行。實踐團立足健康服務與管理專業優勢，走進富林鎮馬塘村圍繞醫、食、住、行四個方面開展健康知識科普、急救技能講解、入戶走訪慰問等實踐活動，有效提升村民健康素養和保健意識。駐村后，實踐團隊開設健康學堂，向長者們講解高血壓預防與應對措施并進行血壓自測、介紹節氣飲食理念并制作美食、模擬演示跌倒及燙傷后自救方法、組織老年人運動功能測試并為長者制定個性化的運動處方等，提高村民健康素養水平及晚年生活質量。該團隊在村內設立健康體驗站，現場演示并指導村民學習應急包扎的技能及腱鞘炎自檢及其緩解方法，多層次、立體化地普及應急救護知識技能，提高村民自護自救能力。

圖4實踐團為長者測量血壓并提供健康指導

圖5實踐團根據運動功能測試結果為長者制定運動處方

圖6 實踐團為長者進行腱鞘炎檢測并提供健康指導

健康微課拍攝，科普知識悄然傳遞

實踐隊精心拍攝了一系列健康微課，內容涵蓋：“自我監測高血壓技巧、節氣養生飲食指南和居家安全防患未然等實用技巧”。三場主題鮮明、內容豐富的健康微課力求以最通俗易懂的方式，結合生動案例與實用技巧，旨在向公眾普及健康知識，倡導積極向上的生活方式。實踐隊深信，通過健康知識的不斷傳遞，公眾將越來越了解健康知識，體會到健康生活的價值所在。

圖7實踐團拍攝健康微課

入村實地調研，探尋馬塘歷史脈絡

深入馬塘村，以鏡頭為筆，定格歷史文化與自然風光。馬塘廟飛檐翹角，雕梁畫棟，盡顯歷史底蘊；東升水庫碧波蕩漾，水天一色，如詩如畫。實踐隊不僅展示了馬塘的獨特魅力，更傳遞了村民對傳統文化的堅守與傳承。此次調研旨在讓更多人領略馬塘之美，促進鄉村旅游與生態文明建設。實踐隊希望通過他們的努力，為馬塘村的發展注入新的活力，讓這片土地煥發出更加璀璨的光彩。

圖8實踐團與馬塘廟大總理曾慶祥合照

圖9實踐團與馬塘廟大總理了解馬塘廟相關歷史

展望未來，實踐團將秉持初心，不斷拓寬視野，深化健康宣講的內容與形式，打造更加貼近群眾需求的健康宣講體系。同時，實踐團也將高度重視每一位參與者的反饋，將其作為優化活動的寶貴財富，不斷調整策略，創新方法，讓更多人受益于科學健康的生活方式。（卓思穎、盧金婷、孟羽佟、蔡欣欣）

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